فوائد الليمون

موضوع: فوائد الليمون الإثنين أغسطس 24, 2009 7:44 pm

الليمون من الفاكهة وله خواصه التى تطهر المعدة من أية عدوى. الليمون يقوى الجهاز المناعى بجسم الإنسان.
وقد عرف الليمون منذ القدم واستخدم في الطب والصناعة، وأطلق على شجرة الليمون (ملكة الفواكه) وسمي حامض الليمون في

الطب باسم
(الحامض الطب)
وفى بحثنا هذا نبين معلومات عن الليمون...تلك الشجرة الحمضيةالشهيرة بفوائدها ومذاقها، و التي تعدّ من أهم النباتات للإنسان سواء للاستعمال المنزلي كغذاء أو دواء،ويعتبر الليمون من أغنى الثمار بفيتامين (ج) وكذلك فيتامين (ب) ومادة النياسين والريبوفلافين إلى جانب مواد كربوهيدراتية وعدد من المركبات المعدنية مثل الكالسيوم والبوتاسيوم.

الليمون شجرة معمرة من الأشجار الحمضية تُعرف علمياً باسم Citrus limon أغصانها رفيعة وأزهار ثمارها جميلة الشكل، بيضاء وفواغيها صفراء اللون، وأوراقها عطرية تبعث البهجة،
الجزء المستعمل من نبات الليمون هي الثمار، وتجمع في فصل الشتاء عندما يكون فيتامين( ج ) في أوج فاعليته.

ولا يقتصر دور الليمون على جعل الروح المعنوية أفضل فقط،بشم روائحه العطريه بل يؤدي دور المادة المقوية والمغذية لجسم الإنسان وبشرته معاً، فاستخدامه يؤدي إلى تشكيل قوة بدنية ومناعة ضد الأمراض، وكذلك إلى انكماش المسامات الواسعة.
نعدد الان فوائد الليمون للمعرفه لا للحصر :ـ

ومع نزلات البرد الشائعة والأنفلونزا يُشرب عصيره الطازج حيث يخفف من الأعراض وبالمثل يوقف نشاط أى عدوى أخرى من الممكن أن تظهر كتطورات للأنفلونزا وذلك لخواصه المضادة للبكتريا والفيروسات.

المزيد عن نزلات البرد ..
المزيد عن الأنفلونزا ..

- فوائد الليمون.
- استخدامات الليمون.
- القيم الغذائية لثمرة الليمون.
- مشروبات الليمون الصحية.

فوائد الليمون:
1- الليمون منقى للدم، يساعد الجسم على التخلص من سمومه.
2- ثمرة الليمون فعالة فى محاربة الأمراض المرتبطة بالعدوى.
3- شراء الليمون يساعد على التخلص من الحشرات، فهو مبيد حشرى طبيعى يطرد البعوض والذباب .. المزيد عن البعوض
4- شرب عصير الليمون مفيد لمرضى القلب لأنه غنى بالبوتاسيوم.
5- يحب الكثير من الأشخاص اللجوء إلى مهدئات الآلام الطبيعية فى حالة الجروح البسيطة أو الصغيرة.
6- والليمون أحد المهدئات الطبيعية التى يمكن وضعها على الجروح بالإضافة إلى أنه يوقف النزيف

فيتامين الشباب
يحتوي الليمون على فيتامين.( e) والذي يسمى بفيتامين الشباب لأنه مخصب ومنشط مقاوم للشيخوخة

للسمنة المفرطة
يشرب كأس ماء قد نقع فيه مسبقا ليمونة مقطعة مع ملعقة كمون مطحون يوميا

لتشقق الأظافر
تدلك الأظافر بليمونة صغيرة قبل النوم مع شرب عصير الليمون والجزر من حين لآخر

للكلف والنمش
ليمون وملح ثم يفرك الكلف والنمش بالخليط مرارا يوميا ثم يدهن بزيت اللوز الحلو إذا كان متوفرا

للبشرة الدهنية
تؤخذ نصف ليمونة ويفرك بها الوجه قبل النوم ثم يغسل في الصباح بماء فاتر وصابون

للقشرة في فروة الرأس
تفرك الفروة بنصف ليمونة فركا جيدا وفي الصباح تغسل بماء مضاف إليه ورقتي نعناع وملعقتي زنجبيل مطحون

لبخر الفم _الرائحة الكريهة
مجرد مضغ قشر الليمون مع مراعاة علاج الأمراض المسببة لذلك

لوقف تساقط الشعر
تدلك فروة الرأس بالليمون ومغلي الزنجبيل (بعد أن يبرد) يوميا

لخشونة اليدين
تدهن الأيدي بخليط (عصير ليمون - جليسرين - كلونيا) بمقادير متساوية

لأورام الحلق والتهابات اللوز
تستخدم غرغرة عصير الليمون عدة مرات في اليوم. مع شرب ليمونادة دافئة

للصداع
يدلك الرأس والصدغان والجبهة والعنق والكتفان بليمون تدليكا قويا مع التزام الدفء مع شرب مغلي النعناع والقرنفل,
ودهن النافوخ بزيت الحبة السوداء والتدليك بعد ذلك بليمونة.

للزكام
تقطر في الأنف قطرات من عصير الليمون مع تناوله معصورا ممزوجا بماء وعسل دافئ صباحا ومساء.

للإسهال
يضاف عصير الليمون إلى البن المحمص المطحون

لصفرة الأسنان
يستخدم عصير الليمون بفرشاة الأسنان كل يوم

فوائد الليمون كثيره طبية وصحيه وجماليه كما ان لليمون فوائد منزليه أخوتي بالله فهو يعمل على أزلة الرائحة الكريهة من الثلاجة ولتلميع التحف النحاسيه القديمه و المصوغات ولازالة بقع الحبر عن الملابس ولتجنب عتة الملابس ولاأزالة الصدأ عن الثياب ولتجنب رائحة السمك من التسرب لخارج المطبخ (بوضع نصف ليمونة فى زيت القلي )

استخدامات الليمون:
- شرب الليمون الطازج ينقى الجسم من السموم.
- يوضع عصير الليمون على لدغة النحل أو الدبور لتخفيف الآلام .. الإسعافات الأولية للدغة النحل
- شرب مزيج من عصير الليمون وزيت الزيتون يساعد فى تفتيت الحصوات المرارية .. الإسعافات الأولية للحصوات المرارية
- كما أنه هناك اعتقاد سائد بالتناول المنتظم لليمون الطازج يكون مفيداً فى علاج حالات الحصوات الكلوية.
المزيد عن الحصوات الكلوية ..

المزيد عن القيم الغذائية لثمرة الليمون ..

لذا ننصح أخوتي أن لا تخلو مائدة طعام من الليمون لما به من فوائد جمه ولنشكر

الله تعالى على نعمه التى لا تعد ولا تحصى

اسال الله العافيه لي ولكم وللمسلمين اجمعين

:656:

:بارك و جزاك:

» فوائد التوت (الفراولة)
» فوائد بعض الأطعمة
» فوائد زيت الزيتون
» فوائد المكسرات...
» فوائد الفواكه والخضراوات الحمراء